45-річна співачка Катерина Бужинська поділилася секретами своєї стрункості, зазначивши, що для підтримки форми вона виключила із раціону солодке та борошняне. Також артистка працювала з лікарями над очищенням організму, що допомогло їй скинути 4 кілограми. Отже, 45-річна співачка Катерина Бужинська зізналася як худне - далі у нашій статті
45-річна Катерина Бужинська розповіла про своє схуднення і те, від чого вона рішуче відмовилася у харчуванні
Артистка розкрила секрети своєї стрункості.
Українська співачка Катерина Бужинська поділилася, як підтримує свою фізичну форму.
Не секрет, що у свої 45 років виконавиця виглядає чудово. Катерина стверджує, що цьому сприяють як спадкові чинники. Зокрема, вона активно дотримується принципів здорового харчування та повністю виключила зі свого раціону солодощі та борошняні вироби.Також Бужинська раніше працювала з медичними фахівцями для очищення організму, що дозволило їй скинути чотири кілограми.
"Я хочу висловити величезну подяку своїм батькам за чудову генетику. Раніше я могла поїсти солодкого перед сном і не погладшати. А тепер уже майже рік не їм цукор, хліб та інші подібні продукти. Жодного борошна. Завдяки терапії Майєра, яку я пройшла в січні, мені вдалося позбутися чотирьох кілограмів, іцього для мене достатньо, бо я ніколи не була повною. Може, лише під час вагітності. В основному, вже майже 20 років я підтримую ту саму вагу", — розповіла зірка в інтерв'ю РБК-Україна.
Вона також зазначила, що уникає шкідливих звичок і стежить за своєю активністю протягом дня.
"Я не курю,не п'ю алкоголь у надлишку і багато працюю. Коли я виходжу на сцену, у мене весь одяг промокає, навіть волосся. Тобто я вкладаю багатоенергії у виступи. І, мабуть, саме це не дає менінабирати вагу", - зізналася артистка.
