Здоров’я, безпека та добробут (Задорожна) 9 клас 2026
55
- Рік видання:2026
- Клас:9 клаc
- Предмет:Здоров'я, безпека та благополуччя
- Мова:Українська
- Автори:Задорожна, Присяжнюк, Грошовенко, Іванова, Петрик, Хаджинова
- Програма:НУШ
Підручник допомагає дев’ятикласникам дбати про фізичне й психічне здоров’я, діяти безпечно в реальних життєвих ситуаціях і приймати відповідальні рішення. Особливу увагу приділено критичному мисленню, комунікації, співпраці, емоційному інтелекту, першій допомозі та безпеці в сучасному середовищі. Практичні завдання й життєві ситуації вчать не просто запам’ятовувати правила, а впевнено застосовувати їх у повсякденному житті.
Якщо підручник не завантажується, спробуйте відкрити сторінку в режимі інкогніто або
Відповіді на популярні запитання
Як навчитися приймати безпечні рішення у складних ситуаціях?
Варто спочатку оцінити обставини й можливі наслідки, а вже потім діяти. Корисна звичка — не поспішати під впливом емоцій, перевіряти інформацію та обирати варіант, який не створює зайвого ризику для себе й інших.
Що допомагає легше впоратися зі стресом перед контрольними та іспитами?
Добре працюють завчасна підготовка, нормальний режим дня, достатній відпочинок і вміння розподіляти великі завдання на менші кроки. Якщо хвилювання стає надто сильним, важливо не залишатися з ним наодинці та звернутися до дорослого, якому довіряєш.
Як зрозуміти, чи можна довіряти інформації з інтернету?
Не варто робити висновки лише за гучним заголовком або популярністю допису. Краще з’ясувати, хто опублікував інформацію, перевірити факти в кількох надійних джерелах і відокремлювати факти від припущень та емоційних оцінок.
Що робити, якщо в колективі виник конфлікт?
Спочатку варто спокійно вислухати іншу сторону й пояснити власну позицію без образ та звинувачень. Часто вирішити суперечку допомагає пошук спільного інтересу й домовленість, яка враховує потреби обох сторін.
Навіщо підлітку розвивати емоційний інтелект?
Уміння розпізнавати власні емоції допомагає краще контролювати реакції, спілкуватися з людьми й приймати виважені рішення. Це також полегшує розуміння почуттів інших та допомагає будувати здорові стосунки.
Чому знання правил безпеки важливе саме в повсякденному житті?
Небезпечна ситуація часто виникає несподівано, тому важливо не лише знати правила, а й розуміти загальний алгоритм безпечної поведінки. Уміння зберігати спокій, оцінювати ризики та звертатися по допомогу може бути значно кориснішим за механічне запам’ятовування інструкцій.
Як командна робота може допомогти в реальному житті?
Співпраця вчить домовлятися, розподіляти обов’язки, слухати інших і відповідати за свою частину спільної справи. Ці навички потрібні не лише під час навчання, а й у майбутній професії, волонтерстві та повсякденному спілкуванні.
Чому важливо думати про наслідки своїх рішень для інших людей?
Особистий добробут пов’язаний із тим, як наші вчинки впливають на родину, друзів, громаду та довкілля. Відповідальна поведінка означає враховувати не лише власну вигоду, а й можливі наслідки для тих, хто поруч.
